【台北訊】Running Queen女王路跑的比賽腳步聲近了，運動筆記要為妳留下一張美美的女王照，妳準備好了嗎?這一回，特別請來攝影師在賽前提點五個小秘訣，按著步驟來，保證當日美照收不完。

1.精心裝扮

造型越亮眼，越能抓住攝影師的眼睛。若能在造型上有所別出心裁，相信即使是茫茫人海攝影師也會把焦點對在妳身上。

2.攝影師在哪裡

要被拍的好看，首先要知道攝影師在哪裡。通常大隊人馬的攝影師會分布在終點前方，而小部分會在沿路上及折返點前。跑步時留心前方人事物，妳就能及早準備。

3.注意儀容

當前方發現攝影師後，順勢整理一下頭髮，可以調整一下帽子的角度，將臉露出來也可以避免被帽子的陰影遮住臉，看起來就不會跑的很狼狽囉。

4.放慢速度靠邊跑

攝影師大多拿著長鏡頭，他比較有可能在距離妳5-10公尺時按下快門，所以不要急著往攝影的方向衝，跑到鏡頭前是沒有辦法對焦的唷。可以慢慢的靠向跑道兩側的攝影師方向，並且跟前人拉開一些距離，絕對保證入鏡。

5.POSE很重要

當妳已經跟攝影師對上眼之後，要記得注意自己的跑步姿勢，縮小腹，臉抬高，還可以加上手勢或是特殊POSE，跳躍也是很好的選擇，就能被拍得更好看。無論如何記得微笑喔!

最後，追加一條暗黑密技:

若不拚搏成績，可以晚一點兒出發或跑在人群的後段班。可以避開壅擠的人潮把妳全身角度都擋住。

女王們，相信妳們都能做得很棒。3/8整個賽道都會是妳的伸展台，就大步踩著台步往前吧!

以上內容由Running Queen贊助

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